°Petit bout de femme parle°

°Petit bout de femme parle°
Je veux Rire même si je veux pas
Je veux Chanter même si je veux pas
Je veux Manger même si je veux pas ^^
Je veux t'aimer et tu ne le sais pas
Car toi tu l'aime
Car toi tu es heureux avec elle
Car j'ai pas le droit de te le dire

Je veux Pleurer et je ne le fais pas
Je veux Crier et je ne le fais pas
Je veux Hurler et je ne le fais pas
Je veux pas Abandonner et n'abandonnerais pas
Je voudrais te Pardonner mais c'est trop tard
Car tu m'a écoeurée
Car tu as bien caché ton jeu
Car tu m'a trahis
Car ton Amitié m'étais vital
Tu es Echec et Math
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# Posté le mercredi 13 février 2008 09:21

Modifié le mercredi 13 février 2008 15:38

°La prépa physique version Pierre Fabre°

°La prépa physique version Pierre Fabre°
La prépa physique selon Pierre Fabre c'est tout simplement : PHYSIQUE !!!

Si il il y a bien un truc que je lui dois à Pierre c'est la Prépa physique, des moments intenses, durs, épuisants...

Deux équipes Les Pécheurs VS Les Citadins c'est :
S'accrocher à sa ceinture pour l'équipe
Faire un max de traction pour l'équipe
Ne pas faire tomber le sac de frappe
Courir Vite trés Vite

Il y a pas que par équipes il y a aussi individuel c'est :
Des ateliers comme la chaise, le cardio,....
Du mental
De l'envie
De la rage
De la souffrance
Des fins de séances épuisantes
Savoir être dans le rouge

Et une phrase mythique :
1 Connerie
10 Conneries
=
1CON

Merçi Pierre pour le physique mais Merçi aussi pour les Katas

MERCI COACH ( sans oublier Didier et Claude )
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# Posté le vendredi 01 février 2008 17:23

°Tout remettre en question°

°Tout remettre en question°
Je dois mettre ma fierté de cotés mais je peux pas
Je dois tout reprendre a zéro et sa me tue
Je risque de tout perdre et sa me fait peur
Je dois tout remettre en question et sa fait mal

Je vais devoir tout recommencer revenir aux sources
Je vais devoir évoluer m'améliorer

C'est ce qu'il faut pour ce que je veux faire
Pour aller là ou je veux aller
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# Posté le lundi 28 janvier 2008 09:16

Le COJ11 a Aix-en-Provence !!!

Le COJ11 a Aix-en-Provence !!!
Photo du groupe des juniors a Aix-en-Provence ( il manque Julie ).

Hugo-Robin-Didier ( Coach )-Monia-Moi
et la mère a Momo

Une grosse compète avec l'équipe nationale du Japon les Espagnols et les Italiens.
Du judo à l'Etat brut

I love judo <3
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# Posté le vendredi 04 janvier 2008 16:18